观众朋友，晚上好，欢迎收看《全景郧西》！

霜重色愈浓，金秋赏美景。上期节目《全景郧西》和您一起体验了双石沟的风土人情，本期节目，让我们一起走进大自然，赏红叶，观美景，寻找最佳康养之地吧。首先请看《文旅快讯》。

第一版块：文旅快讯

我县召开七夕文化城项目工作推进会

10月14日，我县召开七夕文化城项目工作推进会。县领导查宏、王兵、胡勇、谭道军、郑大柱、武国顺、高婷婷，河南新壹城集团有限公司董事长郭玉龙出席会议。

会议听取了七夕文化城项目规划设计、运营方案、项目推进情况，与会人员分别提出意见建议。

查宏指出，天河七夕文化城项目是集社会、经济、生态效益于一体的特色文旅项目，建成后将成为郧西新的地标，推动郧西文化旅游产业发展迈上新高度，助推全域旅游步入快车道。

查宏强调，要以郧西天河七夕文化为核心，深入挖掘国家级非物质文化遗产项目“郧西七夕”文化元素，着力打造宜居宜旅宜业的文化旅游城市综合体，将郧西七夕文化城建成全国最具影响力的爱情文化主题公园，成为互联网+爱情体验的独特魅力的城市商圈。

11月2日，《中国县域旅游竞争力报告2021》发布，湖北省郧西县再度上榜，连续两年入选“县域旅游发展潜力百强县市”。

“2021中国旅游潜力百强县市”分布在全国24个省（自治区、直辖市），其中湖北有4个县市，郧西县是十堰市唯一一个连续两年获此殊荣的县市区。中国县域旅游发展潜力评价主要考察县域资源开发潜力、市场扩张潜力、基础支撑潜力、政府推动潜力等四个方面，四个分项指数集合成发展潜力指数，发展潜力指数前100名即为中国旅游潜力百强县市。

郧西亮相首届中国（武汉）文博会

11月28日，“首届中国（武汉）文化旅游博览会郧西专场推介活动在武汉国际博览中心十堰馆举行。

博览会现场，郧西县五龙河景区、龙潭河景区、七夕文化传承中心等文旅企业及上百件文创商品、旅游商品、农副土特产、文艺节目参展。

此次推介活动旨在展示郧西丰富的文化旅游资源，吸引更多的游客来郧西游玩、观光和消费，助推郧西旅游经济又好又快发展。

2021年全国青少年短道速度轮滑巡回赛（郧西站）圆满落幕

10月23日，由中国轮滑协会主办、郧西县轮滑协会承办的2021年全国青少年短道速度轮滑巡回赛（郧西站）在郧西县天河广场举行。

此次赛事设有单圈追逐赛、百米争先赛等多个比赛项目，吸引了来自十堰各县市区的12支队伍、160名轮滑爱好者参加，其中我县有70名选手参赛。

此次活动中，郧西瑞米轮滑俱乐部代表队获得冠军3名，亚军4名，季军4名；郧西县金星幼儿园代表队获得冠军2名，亚军2名，季军3名；郧西县轮滑协会代表队获冠军4名，亚军5名，季军5名。

第二版块：漫游郧西

红叶烂漫秋色浓

身未动，心已远。红叶黄花秋意晚。深秋时节，又到了一年一度欣赏红叶的最美季节。《全景郧西》栏目组整装出发，前往心中的胜地，欣赏秋天里最美的图画。

在一路美景的指引下，我们来到了三官洞林区。眼前风景如画，层林尽染。山川、河流、房屋……在阳光的照耀下熠熠生辉。那漫山遍野的树木，红的似火、黄的赛金，还有红黄相间的橙，像点燃的野火，染红了群山，也染红了秋天。呼吸着林区新鲜的空气，徜徉在风光旖旎的大自然中， “自古人生何其乐,偷得浮生半日闲”的感觉油然而生。

三官洞林区地处鄂陕交界的郧西县东北端，距县城61公里，是全省唯一一个以天然林保护区冠名的乡镇级行政区。全区版图面积143平方公里，平均海拔950米，森林覆盖率达93%。据有关部门统计，境内现有森林植物1700余种，不仅松、柏、杉、椿等数十种主要树木遍及林区山岭沟谷，多种名贵珍稀植物也遍布其中。

丰富的植被，让三官洞林区，到了秋天成了童话般的世界。远远望去，就像披上了一件五光十色的外衣，流光溢彩，美不胜收。每到这时，林区的树木摩拳擦掌，争奇斗艳。

这是一棵千年的银杏树，位于祖师殿村白果树坪，银杏树又叫白果树，它不仅外形具有欣赏价值，而且它的树叶和果实都能入药。

这棵银杏树是三官洞林区保护较好的古树之一，有着一千多年的历史。树干粗壮，树叶茂盛，高约十五米，直径约三米左右，需多人合抱才能围得住。每到金秋时节，不少游客慕名而来，欣赏千年古树落叶飘飘的美景。

三官洞林区是典型的喀斯特地貌，属北亚热带季风性气候区，辖区平均气温15.4℃，平均降水量为769.6㎜。独特的地貌及气候为林区的植被提供了湿润的土壤。桫椤、白皮松、迎春花、五爪枫、岩白菜、紫斑牡丹等30余种珍稀植物遍布林区各个角落，100年以上树龄的古木就有100余株。特别是被誉为“生物黄金”和“植物大熊猫”的国家一级保护植物红豆杉，现在发现的就有一千余棵。

古树尽显风采，果树独领风骚。绕着林区走上一圈，你们发现不论是在田间地头、房前屋后，还是在乡间小路、高山大河，那一树树挂满枝头的柿子总能吸引人的眼球。你瞧，那一个个橙红色的小灯笼压弯了树梢，在秋风中散发着淡淡的果香，让人情不自禁想要亲自采摘一番，尝一尝那醉人的香甜。而那矗立在秋风中的树干，则像一个个士兵，默默地守护着三官洞人民，成了林区秋天里最美的风景线。

来到三官洞林区，听到最多的故事是《封神演义》。位于祖师殿村金鸡洞的传说便是其中一个。相传，当年有一金鸡修炼成精，危害四乡八邻，姜子牙与其大战久战不胜，最后找到金鸡修炼的心脏，将其毁去，才将这一妖怪除掉。后人，为记录这一大战，便将金鸡修炼的洞穴取名金鸡洞，将金鸡心脏埋葬处，建成了停车场供游人使用。

不同时节，来到三官洞林区都能看到不同的景致。或攀岩，或观山，或寻古洞，闻瓜果飘香、赏古树风韵，不论春夏秋冬，不论严寒酷暑，三官洞林区总给你以不同的体验。如今，林区正全力打造“林秀三官，避暑小镇”。不久的将来，一个集“吃住行游购娱”六要素齐全的避暑养生天堂一定会在鄂豫陕交界处的三官洞林区强势崛起。

告别了美丽的三官洞林区，我们又来到了与之相邻的安家乡AAAA级景区五龙河。五龙河距县城约13公里，海拔600-1000米，植被丰富、空气清新，每立方米空气含负氧离子高达4000-5000个 。这里植被覆盖率达98%，植物种类达1345种，有400多种名贵中药材，动物100余种，被誉为秦巴山动植物基因库，更有“天然氧吧”之美称！

秋天的五龙河景区，色彩斑斓，绚丽多彩，在秋风的吹拂下披上了红妆。远远望去，就像一幅浓墨重彩的水墨画。

五龙河景区的红叶观赏期，在每年的十月中下旬到十一月中上旬，并形成了独特的节日——红叶节。目前，景区已成功举办七届。每当这时，四面八方的游客，总会呼朋唤友齐聚五龙河，观红叶，赏彩林，拍照，留念。

今年的五龙河景区，在天气的影响下，红叶虽然不如往常艳丽，但也是不可多得的风景。走在景区内，仍会看到三三两两的客人，寻找着最佳位置，与美丽的红叶合影留念。

五龙河景区红叶树种繁多，品种不一，树叶的形状，颜色深浅也不尽相同。最有地域代表性的黄栌，进入秋天之后，由绿变黄，再变成橙红色，霜降之后又会变成非常漂亮的深红色。那成片成片的树叶红艳似火，在阳光的照射下，留下斑斑驳驳的光影。而在这众多红色当中，救命粮的美也不容忽视。救命粮也叫火棘，在郧西大大小小的山间都能找到它们的影子，但五龙河景区的救命粮尤为壮观。这些传说中曾经在战争时期救过红军的果实，在秋风中悄然挺立，绽放着自己独特的美。还有火红的红枫，暗红的爬山虎……大自然用自己的色彩，抒写着大美秋天的红色乐章。

一路走来，除了观景，景区内的游玩设施也非常受人欢迎。入口不远处的喊泉，是客人最喜欢的体验活动之一。每每有客人从这里经过，就会不自觉地停下脚步，吼上一嗓子或者是骑上那炫彩的动感单车，在喷泉的起伏中放松心情。“五龙河高空玻璃鹊桥”是十堰市首座建成运营的全透明高空玻璃桥，也是网红门的打卡地。悬于天梦湖两侧险峰之间，横跨五龙河。垂直高度180米，跨度300米，桥面利用5D魔幻工艺和视差营造立体效果，多维度展示不同的景致。为了满足游客们的探险需求，景区贴心地为游客设置了电梯，但还要徒步走上一段山路才能来到玻璃桥边。闲来无事，约上三两好友，在高空中纵观五龙河景观，俯瞰五龙河景区的山山水水，那种一览众山小的感觉定然让您难忘。穿过玻璃栈道之后，另一端500米的丛林滑道，让您尽享速度与激情带给您的快感。

继续向前，五龙河景区最大的瀑布九天飞瀑映入眼帘。飞瀑高24米，犹如银白色的匹练，从上游一泻而下，形成了水帘洞的旷世奇观。游客来到此处，既可在水帘洞下穿梭而行，感受水珠四溅的清凉，也可来到瀑布的上方，站在人工搭建的桥上，驻足赏景。

天梦湖是五龙河最大的人造景观之一，湖面22万平方米，库长1.5公里。泛舟天梦湖畔，两岸风光自成风景。群山、暖阳、秋风、细语相互交织，让整个天梦湖愈加美轮美奂。秋风乍起，湖面荡起层层碧波，掬一把清水，无比惬意。一路向前，湖光山色映入眼中，各种景色纷至踏来，穿行在湖中，如观赏一幅绵长的彩林画卷。来到水浅处，湖水逐渐变得透明，向下看，那一条条鱼儿，正欢快的在水中游来游去。

停船靠岸，我们来到了景区最具特色的养生度假地——湖景小木屋。这些木屋依山榜水一共有七栋，采用俄罗斯进口樟子松木构建而成，设有标准间、套房、餐厅。不仅适合游客在旅途中小憩，更适合那些有养生追求的朋友在此常住。

今天我们来的正是时候，小木屋的大厨刚刚从河中钓起了一条大鱼。剁椒鱼头是他的拿手好菜，麻利的砍下鱼头，切上葱、姜，再将料酒、葱姜汁均匀的涂抹在鱼头上，腌制十分钟左右，再将备好的剁椒等配料用火炒香，撒在鱼头上，放在电饭锅里蒸上二十分钟，一盘香喷喷的鱼头就做好了。

如果你是一位美食爱好者，闲来无事，您还可以亲自动手，用景区的乡野小菜，做上一桌色香味俱全的美味佳肴，招待与您随行的亲朋好友。在饭后，您可以坐下来和朋友喝个茶，去森林氧吧中散散步，打打太极，听听鸟语虫鸣，赏赏花开花落，让一切回归自然，给心灵放个假。

短暂的休息之后，我们继续向前。沿途被秋风渲染成彩色的林木，或红，或黄，这里一组，那里一簇。偶尔经过一两段小路，枯叶布满了长长的路径，抬头仰望，红叶透过阳光，更显通透艳丽。走在由各色树叶交织的小路上，一路欣赏着美景，顿时有一种人在画中走的错觉。

溪流绕山而下，两岸山石嶙峋，瀑布一道接着一道呈现在眼前。高山峡谷，和着水声，构成了一幅精彩绝伦的山水画卷。五龙河景区的瀑布，一瀑一景，瀑潭相连。最让人难忘的是三叠瀑和龙须瀑。三叠瀑，因谷底光滑，地势错落，水流湍急，一波三叠而得名。虽然现在是秋日，水远不如夏季充盈，但仍然不能阻挡游客赏瀑的热情。龙须瀑位于五龙河上谷口与两河口之间，宽约12米，落差近5米，横向水流大致呈左中右三段分布，形似龙的胡须，因此而定名。龙须瀑两侧翠峰高耸，银链悬挂，谷底被冲刷成壕，水流从上而下，白素翻飞，涛声震谷，呈现出一片小桥流水，天上人间的美感。

经过几个小时的跋涉，我们来到了景区的上游出口——仙人桥，“仙人桥”由两排四根对称的方形石柱作为大桥支点，跨与峡谷两端。桥身呈灰色，桥长18米，宽6米，高17米。立于桥上，看峡谷美景，赏流水潺潺，一路的疲惫一扫而光。

归来途中，我们经过了五龙河下游的十堰市龟龙岛森林康养文旅度假村龟龙岛，龟龙岛三面环水，四面环山，因其山貌酷似一尊巨龟伏卧于山丛之中，远眺犹如龟龙相交，因此命名为“龟龙岛”。

“龟龙岛”原名“龟龙山庄”，森林覆盖率80%以上，面积46.6万平方米，是郧西城区至五龙河景区的中间节点，岛内生态环境优美，植被茂密丰盛，各种珍贵植物竞相生长。“龟龙岛”设有核心服务区、休闲度假区、森林康养区三大区域，建有游客接待中心、秦楚民俗博物馆、龟鹤医养中心、度假康养中心、采摘园、百果园、垂钓园等。不管您什么时候来，总能找到您心中的理想之所。

龟龙岛倾心打造的“秦楚一桌席”健康美食和养生酒、茶叶、豆瓣酱、干菜、土猪肉、马头羊、手工制品等多种民俗特产深受游客喜爱。现在，岛上正着力建造斜拉桥，建成后的龟龙岛一定会成为名副其实的森林康养文旅度假的理想之地。

在一路美景的相伴中我们终于踏上了归程，但大自然带给我们美的享受依然让人久久回味。下一次，我们《全景郧西》又将去哪儿？敬请期待吧。

第三版块：出游贴士

张家界风景区位于武陵源风景名胜区南部，距张家界市城区8公里.

张家界风景区是我国第一个国家森林公园,这里的异峰巧石、山泉飞瀑、深林奇树及珍禽异兽共同组成了一幅幅相映成趣、妩媚动人的自然绝景。张家界现已开辟了六个旅游景区，它们分别是：黄石寨、金鞭溪、天子山、杨家界、鹞子寨、袁家界。

张家界冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温16.8℃，最佳旅游时间是每年的4月-12月.

观众朋友，今天的《全景郧西》就播送到这里，感谢您的收看！我们下期节目再见！